Vem som helst kan börja träna!
Saken är den att vem som helst kan börja träna och man behöver faktiskt inte älska att träna.
Innan jag träffade min sambo så hade jag inget intresse av att träna what so ever. Och när jag väl började träna så tyckte jag inte att det va jättekul, men när jag väl såg att det började hända saker med min kropp så fick jag liksom en kick av att gymma. Jag kände att varje gång jag varit på gymmet så förändrades min kropp lite. Och det använde jag som motivation. Många som tränar får motivation av att kolla olika instagram konton på fitness-tjejer men jag kände att min resa till att få en sådan kropp va så längt bort och blev istället omotiverad. Så min motivation får jag när jag ser förändringar på mig själv.
Är du sugen att att börja träna men va lika osäker som jag va från början så tycker jag att man ska börja köra olika träningspass så som zumba eller bodypamp för där får du lite kött på benen för att sen börja gymma. Alla börjar nånstans och du måste börja från noll för att komma till toppen. Det är bara en som behöver tro på dig och det är du själv!
Idag så körde vi lite fransförlängning på jobbet på en jättehärlig tjej!
Detta är en förebild. (jag hade dock satt på tre fransar innan jag tog bilden)
Böj: O
Tjocklek:0.20
Längd 0.15
/N
Kan du inte visa på en video hue du får ditt hår så extremt fint , så stort när du gör lockar i håret ? Skit fint !!